你本身血压高，单独的这个疾病就会导致头晕的，所以你一定要积极的控制你的自己的血压，把血压维持到一个正常范围之内，这样的头晕的症状才会减轻，平时要有规律性生活。建议做脑部CT检查后在确定治疗方案，目前注意休息，增强营养，饮食以清淡为主，这样有利于预防心脑血管疾病的发生，把血压维持到高压小140，低压小于90这个范围之内，就是一个正常的范围。如果你头很晕，很难受，难以缓解，要及时的到心内科进行一个系统的规范化的治疗系统的调节血压，在医生的指导下口服降压药。