头迷糊多考虑为长期熬夜，睡眠不足引发；其次，大脑供血供氧不足也会出现头迷糊的现象；此外，老年痴呆症、贫血等因素也会出现头迷糊的现象。建议患者保证充足睡眠，适当体育锻炼，如若长时间迷糊，建议就医诊断。