要明确左臂发麻的原因，看是否为颈椎病引起，还是局部神经的压迫导致。可以至医院就诊，经过医师详细的询问病史、查体以及完善必要时辅助检查，明确诊断。如果是颈椎病引起来的没有做手术的指征，可以口服地巴唑，甲钴胺，维生素B1营养神经治疗，同时辅助于理疗、针灸等促进症状的缓解，同时注意姿势控制，减少低头的时间。如果是局部神经的卡压所致，可以至专科进行诊治，解除神经的卡压缓解症状。