睡醒后胳膊出现麻木一般是由于睡觉时姿势不端正，压迫上肢神经所导致，最常见的是压迫尺神经。由于尺神经位于肘部，并且比较表浅，长时间受压后会出现手部麻木的症状。一般给予局部按摩，一段时间后麻木症状就会逐渐好转并消失。如果醒后肢体麻木症状一直不缓解，就可能出现神经损伤，可以先口服药物营养神经，例如可以口服甲钴胺胶囊等。如果保守治疗不缓解，就需要及时到医院就诊，完善肌电图检查以明确神经损伤情况和损伤部位，必要时需及时进行手术松解治疗以解除神经压迫症状。