颈动脉斑块是动脉内层的脂质和钙盐沉积。一般情况下，不存在“颈动脉斑块最佳消除方法是什么”这种说法，颈动脉斑块消除方法有保持健康的生活方式、改善饮食习惯、药物治疗、手术干预、定期检查，出现身体不适建议及时就医。