像你描述的这种情况，建议最好到医院看一下心内科，行动态心电图，心钠素，心脏彩超以及冠脉ct，胸部ct等相关检查，排除因心肺系统疾病引起的上述不适，如果这些检查都没有什么问题，那么就需要考虑焦虑情绪等原因，引起来的上述不适。